Als jongere wil je dingen leren waar je ook echt wat aan hebt. Je weg vinden in deze wereld is niet makkelijk. Dat komt omdat je de juiste dingen niet krijgt aangeleerd die jou helpen om door dit leven te navigeren. In de jongerengroepen die Shrinath begeleidt staan drie thema’s centraal. Te weten:
1. Zelfreflectie
2. Zelfexpressie
3. Vaardigheden training
Reconnect-groepen zijn doorlopende groepen voor jongeren die worstelen met school, met
depressieve klachten of met het leven in het algemeen. Ze worden
geholpen om stil te staan bij de essentiële vragen van hun leven: Wie
ben ik? Hoe kan ik het beste uit mezelf halen? Waar wil ik heen met mijn
leven? Hoe vind ik mijn eigen weg in een wereld die zo vaak niet is hoe
ik wil dat ie is?
Veel jongeren ervaren het leven als een worsteling en de
Reconnect-groepen helpen om op adem te komen en te voelen wat er
werkelijk belangrijk is. In de groepen blijkt dat ze niet de enige zijn
die worstelen. Er zijn anderen die tegen dezelfde hindernissen oplopen
en het blijkt dat ze zich samen sterker voelen en elkaar kunnen
inspireren. Zo gaan ze zich weer verbonden voelen en ervaren meer
vertrouwen om het leven te gaan bouwen zoals ze dat zelf voor zich zien.
Ze trainen er vaardigheden die ze elke dag van hun leven nodig hebben:
Hoe maak ik anderen duidelijk wat ik van ze wil en waar mijn grenzen
liggen? Hoe richt ik mijn dag in op een manier die werkt voor mij? Hoe
kan ik sombere of negatieve gedachten ombuigen naar gedachten die me
brengen naar waar ik naartoe wil?
Klik hier als je jongere bent en een filmpje wil zien met wat meer informatie
Klik hier als ouder/mentor/zorgverlener als je meer informatie wilt
Jongeren die deelnemen voelen zich al snel de kapitein van hun leven in plaats van een speelbal op de golven van een woeste zee.
Natuurlijk kan individuele begeleiding ook. Geïnteresseerd? Top. BEL of MAIL Shrinath om een afspraak te maken of om uit te vinden wat de mogelijkheden zijn voor jou.
Of ben je net klaar met je school en weet je niet hoe verder te gaan. Welke opleiding ga je doen? Waar ga jij je brood mee verdienen? Ben je zeker dat je op het goede pad zit? Zo niet, ga dan eerst naar BINNEN. Vind eerst uit welke richting bij je past voordat je verdere drastische stappen gaat doen.
Je weet niet wat je moet kiezen maar je hebt het gevoel dat er heel veel afhangt van de keuzes die je gaat maken. Stel je kiest de verkeerde studie, dan kan dat zomaar hoge schulden opleveren. Of opeens ben je in werk terecht gekomen wat helemaal niet bij je blijkt te passen. Het is niet erg om niet te weten waar je heen wilt. Het is wel onhandig om dan zomaar in het wilde weg dingen te gaan doen.
Je kunt er ook voor kiezen om eerst ruimte te maken voor zelfonderzoek. Ergens in jouw binnenste liggen de antwoorden op al jouw vragen te wachten. Om die antwoorden te vinden zal je echter wel naar ‘Binnen’ moeten gaan. Bij BINNEN leer je niet alleen de keuzes maken die bij je passen. Ook leer je veel tips en vaardigheden die je gaan helpen om je werkleven en je relaties op te gaan bouwen. Wil jij dat ook. Dat beetje extra ondersteuning zodat je met meer zelfvertrouwen je leven in kan stappen? BEL of MAIL Shrinath om een afspraak te maken of om uit te vinden wat de mogelijkheden zijn voor jou. Je hebt niets te verliezen en veel te winnen.